تمرینهای فلورتایم برای کودکان دارای اتیسم(اوتیسم)

فلور تایم

فعالیت های DIR/فلور تایم می تواند به ساختن ارتباطات در مغز یک کودک کمک کند تا مهارتهای ذهنی ،عاطفی  و اجتماعی اش سریعتر شود. یک درمان کودک محور، ذاتاً ارتباطات اجتماعی را با والدین، درمانگران و دیگر افرادی که با کودک در ارتباط اند، قوی تر می سازد  .والدین در این رویکرد بر خلاف رویکرد ABAیا دیگر  درمانها که بیشتر بوسیله درمانگران متخصص انجام می پذیرد یک نقش اساسی برای درمان کودکشان ایفا می کنند.  فلور تایم رویکردی منعطف برای کودکان مبتلا اتیسم(اوتیسم)است زیرا این درمان بیشتر بر اساس مطابقت  با نیازهای کودک مهیا می گردد و عملکرد کودک است که فرایند درمان را رهبری می کند.برای دانستن همه چیز درباره اوتیسم مطالعه مقاله اوتیسم چیست؟انواع،علت ها و درمانها… را پیشنهاد می کنیم​.​​
فلور تایم برای عناوین زیر نیز مورد استفاده قرار می گیرد:

• بازی خود انگیخته
• بازی نیمه ساختمند
• فعالیتی حسی
• فعالیتی حرکتی

انواعی از فعالیتهای فلور تایم برای کودکان اُتیستیک                                          

فعالیتهای فلور تایم بر کودک، تمایلات و علایق وی متمرکز است. والدین، درمانگران و آموزگاران لازم است که در این رویکرد کاملاً منعطف و سیال باشند و با هر تغییری در علایق کودک مبتلا به اتیسم،فرایند عملکرد آنها نیز تغییر کند. نمونه ای از فعالیتهایی که در مدل فلور تایم مورد استفاده می باشد به شرح زیر است:

1. عبور از تونل : به کودکتان نشان بدهید که چگونه یک ماشین اسباب بازی را کف زمینحرکت دهد. با دیگر اسباب بازی هایی که کودک دارد یک تونل بسازید و او را تشویق کنید که ماشین را زیر تونل نیز آورده واز آنجا عبور دهد. درمانگران می توانند با بدن خود ازجمله دستها نیز این تونل را ایجاد کنند هرچند که ترجیحاً در این رویکرد می بایستی از اسباب بازی های دیگر استفاده شود. حتماً به یاد داشته باشید بعد از هر موفقیت کودک مبتلا به <span “>اتیسم را تشویق کنید.برای اگاهی بیشتر در زمینه اختلال طیف اتیسم مطالعه مقالهانواع رویکرد ABA برای کودکان دارای اتیسم را پیشنهاد می کنیم.
2. کتاب خواندن: با کودکتان بشینید و کتابی را که او دوست دارد انتخاب کنید.سعی کنید فعل انفعالاتی که در کتاب رخ می دهد مانند صداها  یا لمس ها را برای افزایش تجربیات کودکتان مهیا نمایید.برای مثال تلاش کنید صدای کلاغ  و یا دیگر حیوانات داستان را تا حد امکان ادا کنید. تصاویر را به او نشان دهید یا حتی از او بخواهید صفحه کتاب داستان را لمس کند. در داستان کمی جلو که رفتید از او نیز بخواهید درعینی تر نمودن وقایع داستان با شما مشارکت داشته باشد.شما می توانید زمانی که بر روی زمین نشسته اید با اسباب بازی های کودکتان همزمان با خواندن داستان فضای داستان را خیلی ساده باز سازی کنید.از لگو ها برای این فعالیت می توانید بخوبی بهره ببرید.
   
3. توپ بازی :به کودکتان امکان دهید که از بین توپهایی با اندازه های گوناگون یکی را انتخاب نماید. به او کمک کنید که توپ را بر روی زمین قل دهد و یا آن را داخل سبدی که بر روی زمین است بیندازد و یا  با شما بده و بستان کند.پس از این تمرین از توپهایی با اندازه های دیگر نیز استفاده کنید.
4. مرتب سازی رنگ ها:سطلهای رنگی خریداری کنید یا از کاغذ های رنگی برای متمایز کردن سطلهای یک شکل استفاده کنید  و کمک کنید به کودکتان که اسباب بازی های خود را متناظر با رنگشان در سطل مربوط قرار دهد.
5. خانه سازی:به نوبت با کودک مبتلا به اتیسم خود به برج سازی بپردازید. برای این کار می توانید از لگو ها یا وسایل خانه سازی کودکان استفاده کنید.با این کار کودکتان را به نوبتی کار کردن ترغیب می کنید و این می تواند وی را برای یادگیری رنگ ها و طبقه بندی همسان ها کمک کند  .
6. با من برقص:آهنگ موردعلاقه کودکتان را انتخاب کنید و همزمان با پخش آهنگ دور اتاق نشیمن به حرکات موزون بپردازید. سعی کنید در این فعالیت حرکات کودکتان را تقلید کنید و او را ترغیب به تقلید از حرکات خود کنید.
7. گامهای ترکیبی:چهار گوشهایی از موادی با بافتهای متفاوت ببرید(لباس ،پلاستیک های حباب دار و کاغذ های روغنی و…) و با آنها مسیری را ایجاد کنید که کودکتان بر روی آنها راه برود. این فعالیت حسی کودک را در معرض بافتهای متفاوت در حین انجام مهارتهای حرکتی درشت قرار می دهد و می تواند در فرایند یکپارچگی حسی کودکتان کمک کننده باشد.
8. پازل:به کودکتان این امکان را بدهید  که از بین پازل های مختلف یکی را انتخاب نماید و تکه های پازل را متناسب با جایگاهشان بر روی پازل قرار دهد.

به خاطر داشته باشید که فعالیت های فلور تایم به صورتی است که کودک آنها را رهبری می کند و شما در آنها مشارکت می کنید. تمامی تمرینات تا حد امکان بر روی زمین انجام می پذیرد و همین روی زمین بودن نشان دهنده عدم محدودیت برای عملکرد کودک مبتلا به اتیسم است و اینکه کودک بدون محدود شدن به یک میز در تمام اتاق بفعالیت بپردازد .والدین در این رویکرد می توانند کودکانشان را برای دستیابی به جنبه های متفاوت از بازی  و یادگیری درباره کارهای نوبتی و تقابل اجتماعی ترغیب کنند. برای اگاهی بیشتر در زمینه اختلال طیف اتیسم مطالعه مقالهانواع رویکرد ABA برای کودکان دارای اتیسم را پیشنهاد می کنیم.
فعالیتهای DIR/ فلور تایم از طریق فعالیتهای مشارکتی به آرامی ارتباطات اجتماعی را در کودکان نهادینه می کند .بزرگسالان وارد دنیای کودکان می شوند و آنها را ترغیب می کنند که بیشتر کنترل جلسات فلور تایم را به عهده بگیرند. این امر می تواند مقدمه ای بسیار مهم در فعالیتها و باز یهای خود انگیخته باشد که یکی از حلقه های گمشده اساسی در کودکان اُتیستیک است. شما می توانید  به طور کامل مدل گرینزپین را انتخاب نمایید یا اینکه تعدادی از فعالیتهای فلور تایم را  که می تواند به کودکتان  برای رسیدن به اهداف یاری رسان باشد، انتخاب نمایید.از اهدافی که می توان در این رویکرد به آنها نیم نگاهی داشت به شرح زیر است

• بهبود مهارتهای حرکتی
• درگیر شدن در فعالیتهایی که می تواند کودک را بر انجام وظایفش باقی نگهدارد  و او را تشویق به ادامه کار نماید .شما می توانید تمرینات فلور تایم را به فعالیتهای آکادمیک و درمانهای رفتاری کودکتان منتقل کنید. تلاش کنید در این فرایند انتقال مهارتهایی که کودک قبلا در آنها توانایی و تسلط پیدا نموده را بصورت مجزا و یا بر اساس رویکرد ABA به وی ارائه نمایید. این امر مهارتهای قبلا آموخته شده در کودکتان را تقویت نموده و به راحتی آنها را به درمانهای جدید اضافه می نماید.
• یادگیری مطابقت
• یادگیری طبقه بندی اشیاء که مقدمه ای برای بسیاری از مهارتهای زندگی و تحصیلی است مانند ریاضیات
•  یادگیری و بهبود مرتب سازی
•  یادگیری تقلید کردن (این کار رو بکن”دست زدن”)
• یکپارچگی حسی
• زبان و مهارتهای ارتباطی .ارتباط چیزی بیشتر از استفاده نمودن از کلمات  برای بیان افکار  و احساسات است.تعاملات اجتماعی مستلزم داد و ستدی  است که بار ها و بارها در این تمارین تکرار می گردند.بازی های فلور تایم می تواند تمارین پایه ای خوبی برای کودکان مبتلا به اتیسم باشد برای مثال نوبتی کار کردن در تمارین فلور تایم از جنبه های بنیادی در ارتباطات موثر است.
• بهبود پردازش شنیداری(“نشان دادن کف دست” بدون اینکه کودک شروع به کف زدن کند)
• بهبود زبان بیانی( کودک در پاسخ به “من دارم چی کار می کنم”به صورت واضح بیان می کند”لبخند میزنی”دست میزنی”دست تکان میدی)
• زبان اشارهبرای اگاهی بیشتر در زمینه اختلال طیف اتیسم مطالعه مقاله درمان اختلال طیف اتیسم و تاریخچه انرا پیشنهاد می کنیم.
• بهبود عملکرد دهانی-حرکتی ( داخل و بیرون آوردن زبان،فوت کردن به حباب های معلق در هوا)
• استفاده از مجموعه های پکس یا تصاویری که نشان دهنده درخواست ها یا تجربیات گوناگون است مانند این موارد که از کودک درخواست می کنیم در بین تصاویر صورت خوشحال را به ما نشان بدهد یا تصویری که نشان دهنده میمیک صورت ما می باشد را به ما نشان دهد.
• بازی های وانمودی(وانمود به پیک نیک رفتن،چای خوردن به مانند خاله بازی یا مانند تمرین کتاب خواندن و ساختن موقعیت های نمادین داستان)
• حرکتی درشت و حرکتی ظریف.بسیاری از تمرینهای فلور تایم به کودکان اُتیستیک در هماهنگی حرکتی و چالاکی شان کمک می کند. برای مثال  شما می توانید برنامه ای ایجاد نمایید که بر روی دستور پذیری ،طبقه بندی اشیاء ومهارتهای بیشمار دیگری کار می کند و از طرفی بر روی مهارتهای حرکتی ظریف و درشت نقشی تعیین کننده دارد. تعدادی از تمرینهای فلور تایم در این حیطه به شرح زیر است:
• سینه خیز رفتن مانند خزندگان در بازی های وانمودی
• خرچنگی رفتن در تمرین خواندن کتاب
• لول خوردن مانند کرم
• انتخاب نمودن(کودک بر اساس توصیف و یا نام از بین اشیاء مختلف یکی را نتخاب می کند)
• مانند من برقص

و تمرینهای حرکتی ظریف فعالیتهایی اند که سازنده مهارتهای مهم و ضروری در زندگی روزانه کودک اُتیستیک است. مانند:

• لیسیدن،حرکت زبان از چپ به راست و از راست به چپ،گاز گرفتن،دکمه بستن و….
• مهره نخ کردن
• بازی های تخته ای مانند منچ
• خانه سازی با لگو و…