اتیسم و اختلال خواب

چکیده:

اتیسم باعث اختلال در خواب می شود و به نظر می رسد همین مشکلات خواب ویژگی های اتیسم را افزایش می دهد.


101397/9
اتیسم و اختلال خواب
 
برگردان: نرگس قاسم زاده(درمانگر اتیسم اردیبهشت)
محققان با توجه به مطالعه ی که روی بیش از 2700 کودک مبتلا به اتیسم انجام دادند دریافتند آنهایی که مشکل اختلال خواب دارند و کمترمی خوابند ویژگی های اختلال اتیسم در آنها شدیدتر از بقیه می باشد.
به نظر می رسد کم خوابی، یکی ازبزرگترین مشکلات کودکان در ایجاد ارتباط و دوستی با دیگران است. به  طوری که هر چهار دقیقه کم خوابی یک امتیاز به نمره عدم تشکیل ارتباط با دیگران اضافه می کند.
تحقیقات ، نشان می دهد که مشکلات خواب می تواند ویژگی های اصلی اتیسم را افزایش دهد.
بث مالو، می گوید: "هنگامی که بچه ها به خوبی نمی خوابند، در طول روز در رفتار اغلب آنها تاثیر می گذارد و باعث افزایش مشکلات آنها می شود."مطالعات نشان داده اند که کم خوابی در کودکان مبتلا به اتیسم رایج است و با مشکلات اجتماعی، ارتباطی و رفتارهای تکراری  آنها مرتبط می شود.مطالعه ی جدیدی روی تاثیر کم خوابی بر ویژگی های اتیسم انجام شده است  که بیشتر یافته های قبلی را تایید می کند.البته بعضی محققان عقیده دارند که تمام خواب ها مفید و با کیفیت  نیستند و اولین گام در این تحقیقات باید، پیدا کردن رابطه بین مدت خواب و اتیسم باشد.   
استراحت برای موفقیت:
 پایگاه اطلاعات پزشکی و ژنتیکی، داده های کودکان مبتلا به اتیسم و ​​خانواده هایشان را تجزیه و تحلیل کردند.
این پایگاه ، اطلاعاتی را که والدین از شدت اتیسم ، هوش و میانگین زمان خواب کودکانشان داده اند را دریافت کرده است. تیم مالو در سال گذشته نظارت دقیقی  بر روی این گزارش که والدین از کودکان اتیسم خود دادند انجام  داد.
میانگین مدت خواب  برای یک کودک در این گروه  9 ساعت و 15 دقیقه می باشد ، کمتر از این مدت خوابیدن باعث افزایش نقصهای اجتماعی ، ارتباطی و رفتارهای تکراری و کاهش ضریب هوشی آنها می گردد.
پس از ارزیابی متغیرهای مختلف که با خواب ارتباط دارد دانشمندان متوجه شدند کم خوابی در کودکان عادی هم میتواند بر روی توانایی دوست داشتن دیگران و دوستی با اطرافیان و هم سن و سال ها تاثیر بگذارد. در تحقیقات اخیر نشان داده شده است بچه های معمولی که با دیگران ارتباط برقرار نمی کنند، کمتر از همسالانشان می خوابند.
عامل تشدید کننده:
هنگامی که محققان تحلیل خود را بر روی  481 کودک که 7 ساعت یا کمتر از آن و  یا 11 ساعت یا بیشتر از آن میخوابیدند محدود کردند دریافتند که کم خوابی شدید نه تنها باعث افزایش مشکلات اجتماعی، ارتباطی،تشدید رفتارهای تکراری و پایین آمدن نمره IQ آنها میشود بلکه احتمال بيشتري نيز دارند که اختلالات بيش فعالي،کمبود توجه، اختلال افسردگي يا اختلال وسواسي-اجباري را نسبت به افرادي که طولانی تر  مي خوابند داشته باشند .
موررین می گوید: "در همه ی اختلالات اتیسم و ​​اختلالات عصبی، من هیچ شکی ندارم که مشکل خواب یک عامل تشدید کننده می باشد. "و ما زمانی که مشکلات خواب را بر طرف کنیم عملکردهای رفتاری و شناختی آنها را بهبود بخشیده ایم."
هنوز معلوم نیست که آیا مشکلات خواب یک علت یا یک ویژگی شدید اتیسم و یا هردو آنها است.محققان می گویند مشکلات رفتاری ،عوامل ژنتیکی و داروهای خاصی که این کودکان مصرف می کنند ممکن است در مدت زمان خواب آنها تاثیر گذار باشد.همانطور که می دانیم این  افراد ممکن است تغییرات ژنتیکی بیشتری نسبت به دیگران داشته باشند و همین عامل چرخه خواب و بیداری آنها را بهم میریزد .  به طور کلی، برخی از افراد مبتلا به اتیسم جهش هایی را در آنزیم ملاتونین (هورمونی طبیعی که چرخه خواب را تنظیم میکند) دریافت می کنند‌.در حال حاظر پژوهشگران اختلال اتیسم به دنبال عوامل ژنتیکی می گردند که بر خواب و اتیسم‌ تاثیر می گذارد.
 (استفاده از کلیه مطالب این وبسایت بدون اجازه و ذکر نام ممنوع است)

مطالب مرتبط